職場や自分の周りに怒りっぽい人がいて困っている。
どうやって相手すれば良いの？

怒ってる人を相手にするのはすごく疲れますよね。
なんで怒っているのか分からない時なんてなおさらです。

怒りっぽいその人の性格を変えるなんて無理だし。
その人自身が怒ってる自分に気付いて治していくしか方法はありません。
かといってその人の性格が変わるまで待てるわけもない。

じゃあ、どうすればいいのか。
こちらの受け止め方を変えるしかないです。

どうすればイライラせずに怒ってる人の相手が出来るのか。

怒っている人の心情を想像してみましょう。

こんな風に考えてみると少し気持ちが楽になるかもしれません。

■　すぐ怒る人を相手している時に心の中でつぶやくと良い言葉

✓気持ちの余裕がないのかな

一度、自分が怒りっぽくなっているときの気持ちを考えてみましょう。

忙しいとき。
気持ちや時間の余裕がないとき。
思い通りにいかないとき。

そんな時はイライラしやすいと思います。
目の前にいる人が怒っているのは、もしかすると気持ちに余裕がないのかもしれません。
そこでちょっとその人を気遣うような優しい言葉をかけてあげられたら、もしかすると関係が良くなるかも。

ちなみに僕は、そんな事できるほど、まだ人間ができておりません。
そんなことが出来る器の大きい人間