過去の自分

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過去の自分

手や頭、顔からの汗が止まらない・・・。僕が試した5つの対策と効果

汗っかきじゃなければどんなに明るい人生だったか。 なんでこんな体質なんだろう・・・。もう嫌だ・・・。 そんな風に思っている方に向けて、僕が試した対処法と効果について説明しています。
子育て

子育て中のパパも悩みがたくさん…。父親の産後うつと育児ノイローゼ

仕事と育児の両立が大変で、毎日つらい・・・。 子供がかわいい気持ちは変わらないけど、イライラすることが多くなった。 最近仕事でのミスが増えてきた。 こんな悩みを抱えている子育て中のパパは多いのではないでしょうか。 産後うつや育児ノイローゼになるのは、母親だけではありません。
ギター

[アコギ初心者]何を練習したらいいかわからない人のための練習方法

アコースティックギターを始めたけど、何を練習したらいいのかがわからないと迷っている方に向けて、練習方法を説明しています。
過去の自分

明日になるのが怖くて寝たくない方へのアドバイス

明日が不安で寝たくない方へ、どうすれば不安を解消できるのか、過去の自分の経験を踏まえてアドバイスさせてもらいます。
日記

お風呂に入るのがめんどくさいときに試したい8つの方法

お風呂に入るのがめんどくさくて仕方がない人のために、試してみたくなる8つの方法を紹介しています。
過去の自分

UFOキャッチャーをやめられない。どうすればやめられる?

UFOキャッチャー依存症だった僕が、UFOキャッチャーをやめた方法をお伝えします。
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