過去の自分 明日になるのが怖くて寝たくない方へのアドバイス 明日が不安で寝たくない方へ、どうすれば不安を解消できるのか、過去の自分の経験を踏まえてアドバイスさせてもらいます。 2021.05.29 過去の自分